腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年01月
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腹筋のグラフ
日別データ(1月)

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月)              
1月6日(火)              
1月7日(水)              
1月8日(木)              
1月9日(金)              
1月10日(土)              
1月11日(日)           no title  
1月12日(月)              
1月13日(火)           no title  
1月14日(水)           no title  
1月15日(木)           no title  
1月16日(金)           no title  
1月17日(土)           no title  
1月18日(日)           12  
1月19日(月) 50回 24 kcal dwn   50回   no title  
1月20日(火) 60回 29 kcal dwn   110回   no title  
1月21日(水)           no title  
1月22日(木)           no title  
1月23日(金)           17  
1月24日(土)           no title  
1月25日(日)           もみじまん  
1月26日(月) 100回 49 kcal up   210回   カフェフラッペ・ビアードパパの...  
1月27日(火) 100回 49 kcal up   310回   21  
1月28日(水) 110回 53 kcal up   420回   22  
1月29日(木) 60回 29 kcal dwn   480回   23  
1月30日(金) 80回 39 kcal dwn   560回    
1月31日(土)           2  
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月間データ(1月)
合計数(今月) yoko 560回 (先月:---)
平均数(今月) yoko 80回 (先月:---)
最高数(今月) yoko 110回 (先月:---)
目標達成率(今月) yoko 43% (先月:---)
総合データ(~1月)
合計数 560回
平均数 80回
最高数 110回(記録日:2015/01/28
目標達成率 43%