腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2020年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 50回 30 kcal dwn   156138回   no title  
1月2日(木) 50回 30 kcal dwn   156188回   no title  
1月3日(金)           no title  
1月4日(土)           no title  
1月5日(日) 60回 36 kcal up   156248回   no title  
1月6日(月) 50回 30 kcal dwn   156298回   no title  
1月7日(火)           no title  
1月8日(水) 50回 30 kcal dwn   156348回   no title  
1月9日(木)           no title  
1月10日(金)           no title  
1月11日(土) 60回 36 kcal up   156408回   no title  
1月12日(日)           no title  
1月13日(月) 60回 36 kcal up   156468回   no title  
1月14日(火)           no title  
1月15日(水) 60回 36 kcal up   156528回   no title  
1月16日(木) 50回 30 kcal dwn   156578回   no title  
1月17日(金) 50回 30 kcal dwn   156628回   no title  
1月18日(土)           no title  
1月19日(日) 60回 36 kcal up   156688回   no title  
1月20日(月)           no title  
1月21日(火)           no title  
1月22日(水)           no title  
1月23日(木) 50回 30 kcal dwn   156738回   no title  
1月24日(金) 50回 30 kcal dwn   156788回   no title  
1月25日(土) 50回 30 kcal dwn   156838回   no title  
1月26日(日) 50回 30 kcal dwn   156888回   no title  
1月27日(月)           no title  
1月28日(火) 70回 42 kcal up   156958回   no title  
1月29日(水)           no title  
1月30日(木)           no title  
1月31日(金) 60回 36 kcal up   157018回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 930回 （先月：820回）
平均数（今月） yoko 54.7回 （先月：54.7回）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：70回）
目標達成率（今月） up 41.2% （先月：40%）
総合データ（～1月）
合計数 157,018回
平均数 49.1回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 46.2%