腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)              
7月3日(金)              
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月)              
7月7日(火)              
7月8日(水)              
7月9日(木)           今日何日でしたっけ？  
7月10日(金)              
7月11日(土)              
7月12日(日)           no title  
7月13日(月)              
7月14日(火) 20回 6 kcal dwn   40回   今日誕生日なんです。  
7月15日(水)           no title  
7月16日(木)           7 16  
7月17日(金)              
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火) 30回 9 kcal up   70回   7 20 & 21...  
7月22日(水)              
7月23日(木)              
7月24日(金)              
7月25日(土)              
7月26日(日)              
7月27日(月)              
7月28日(火)              
7月29日(水)              
7月30日(木)              
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 50回 （先月：20回）
平均数（今月） up 25回 （先月：20回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 50% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 70回
平均数 23.3回
最高数 30回（記録日：2009/07/21）
目標達成率 33.3%