腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 110回 33 kcal up   14660回   ごめんなさい。  
7月2日(木) 110回 33 kcal up   14770回   そんなわけないよね  
7月3日(金)           no title  
7月4日(土)           悪態ついた件  
7月5日(日)           乗り鉄になった件  
7月6日(月)           今日はパン  
7月7日(火) 110回 33 kcal up   14880回   七夕の夜  
7月8日(水)           当然の帰結  
7月9日(木)           no title  
7月10日(金)              
7月11日(土) 110回 33 kcal up   14990回   デビュー戦  
7月12日(日)              
7月13日(月)           ボランティア  
7月14日(火) 110回 33 kcal up   15100回   Tポイントカード  
7月15日(水) 110回 33 kcal up   15210回   no title  
7月16日(木) 110回 33 kcal up   15320回   no title  
7月17日(金)              
7月18日(土)           雨降る中  
7月19日(日)              
7月20日(月)           no title  
7月21日(火)           どうせ  
7月22日(水)           やっぱり  
7月23日(木)           何がいいのか  
7月24日(金)              
7月25日(土)           特上  
7月26日(日)           初トレイル  
7月27日(月)              
7月28日(火)              
7月29日(水)              
7月30日(木)              
7月31日(金)           初めてのタイ  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 770回 （先月：2,090回）
平均数（今月） yoko 110回 （先月：110回）
最高数（今月） yoko 110回 （先月：110回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 15,320回
平均数 119.7回
最高数 300回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 99.2%