腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金)           no title  
11月2日(土) 50回 27 kcal dwn   10561回   no title  
11月3日(日)           no title  
11月4日(月) 60回 33 kcal up   10621回   no title  
11月5日(火)           no title  
11月6日(水)           no title  
11月7日(木)           no title  
11月8日(金)           no title  
11月9日(土)           no title  
11月10日(日)           no title  
11月11日(月) 30回 16 kcal dwn   10651回   no title  
11月12日(火)           no title  
11月13日(水) 45回 24 kcal dwn   10696回   no title  
11月14日(木)           no title  
11月15日(金)           no title  
11月16日(土) 45回 24 kcal dwn   10741回   no title  
11月17日(日)           no title  
11月18日(月) 45回 24 kcal dwn   10786回   no title  
11月19日(火)           no title  
11月20日(水) 45回 24 kcal dwn   10831回   no title  
11月21日(木)           no title  
11月22日(金)           no title  
11月23日(土) 45回 24 kcal dwn   10876回   no title  
11月24日(日)           no title  
11月25日(月) 84回 46 kcal up   10960回   no title  
11月26日(火)           no title  
11月27日(水) 45回 24 kcal dwn   11005回   no title  
11月28日(木)           no title  
11月29日(金)           no title  
11月30日(土) 30回 16 kcal dwn   11035回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 524回 （先月：515回）
平均数（今月） up 47.6回 （先月：46.8回）
最高数（今月） up 84回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 18.2% （先月：9.1%）
総合データ（～11月）
合計数 11,035回
平均数 39.4回
最高数 96回（記録日：2011/02/11）
目標達成率 10.7%