腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 90回 54 kcal dwn   2460回   no title  
12月2日(水) 60回 36 kcal dwn   2520回   no title  
12月3日(木) 120回 72 kcal up   2640回   no title  
12月4日(金)           no title  
12月5日(土)              
12月6日(日)              
12月7日(月)           no title  
12月8日(火)           no title  
12月9日(水)           no title  
12月10日(木)           no title  
12月11日(金)           no title  
12月12日(土)           no title  
12月13日(日) 50回 30 kcal dwn   2690回   no title  
12月14日(月)           no title  
12月15日(火)              
12月16日(水)              
12月17日(木)              
12月18日(金)              
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月)              
12月22日(火)              
12月23日(水)              
12月24日(木)              
12月25日(金)              
12月26日(土)              
12月27日(日)              
12月28日(月)              
12月29日(火)              
12月30日(水)           no title  
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 320回 （先月：150回）
平均数（今月） up 80回 （先月：37.5回）
最高数（今月） up 120回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 25% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 2,690回
平均数 99.6回
最高数 200回（記録日：2009/05/20）
目標達成率 181%