腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           no title  
7月2日(土) 30回 9 kcal up   460回   no title  
7月3日(日)              
7月4日(月)              
7月5日(火)           no title  
7月6日(水)           早く鐘会サンで無双したい件  
7月7日(木)           no title  
7月8日(金)              
7月9日(土)              
7月10日(日)              
7月11日(月)              
7月12日(火)              
7月13日(水)           no title  
7月14日(木)              
7月15日(金)              
7月16日(土) 20回 6 kcal up   480回   最近のお気に入り  
7月17日(日)           落ちたーーー(≧∀≦)  
7月18日(月)              
7月19日(火)              
7月20日(水)              
7月21日(木)              
7月22日(金)              
7月23日(土)              
7月24日(日)           今夜は体重を測る。  
7月25日(月) 30回 9 kcal up   510回   no title  
7月26日(火)              
7月27日(水)              
7月28日(木)           油そばめ……  
7月29日(金)              
7月30日(土)              
7月31日(日)           ガラスの仮面47巻発売  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 80回 （先月：430回）
平均数（今月） up 26.7回 （先月：23.9回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：70回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：78%）
総合データ（～7月）
合計数 510回
平均数 24.3回
最高数 70回（記録日：2011/06/30）
目標達成率 81%