腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)           no title  
7月2日(月)           no title  
7月3日(火)           no title  
7月4日(水) 50回 up   2580回   帰国  
7月5日(木) 50回 up   2630回   no title  
7月6日(金) 50回 up   2680回   no title  
7月7日(土) 50回 up   2730回   no title  
7月8日(日) 50回 up   2780回   no title  
7月9日(月) 50回 up   2830回   no title  
7月10日(火) 50回 up   2880回   no title  
7月11日(水) 50回 up   2930回   no title  
7月12日(木) 50回 up   2980回   no title  
7月13日(金) 50回 up   3030回   no title  
7月14日(土) 50回 up   3080回   no title  
7月15日(日) 50回 up   3130回   no title  
7月16日(月) 50回 up   3180回   no title  
7月17日(火) 50回 up   3230回   no title  
7月18日(水) 50回 up   3280回   no title  
7月19日(木) 50回 up   3330回   no title  
7月20日(金) 50回 up   3380回   no title  
7月21日(土) 50回 up   3430回   海  
7月22日(日) 0回 dwn   3430回   no title  
7月23日(月) 50回 up   3480回   キャンプ・イン  
7月24日(火) 50回 up   3530回   no title  
7月25日(水) 0回 dwn   3530回   初めてのサボリ  
7月26日(木) 50回 up   3580回   no title  
7月27日(金) 50回 up   3630回   no title  
7月28日(土) 50回 up   3680回   野フェス初体験  
7月29日(日) 50回 up   3730回   no title  
7月30日(月) 50回 up   3780回   no title  
7月31日(火) 50回 up   3830回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,300回 （先月：1,132回）
平均数（今月） up 46.4回 （先月：39回）
最高数（今月） up 50回 （先月：46回）
目標達成率（今月） yoko 93% （先月：93%）
総合データ（～7月）
合計数 3,830回
平均数 38.3回
最高数 50回（記録日：2007/07/31）
目標達成率 95%