腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           10/1  
10月2日(火)           10/2  
10月3日(水) 120回 96 kcal up   10092回   10/3  
10月4日(木)           10/4  
10月5日(金)           10/5  
10月6日(土)           10/6  
10月7日(日)           10/7  
10月8日(月)           10/8  
10月9日(火)           10/9  
10月10日(水)           10/10  
10月11日(木) 80回 64 kcal up   10172回   10/11  
10月12日(金)           10/12  
10月13日(土) 80回 64 kcal up   10252回   10/13  
10月14日(日) 80回 64 kcal up   10332回   10/14  
10月15日(月) 50回 40 kcal up   10382回   10/15  
10月16日(火)           10/16  
10月17日(水)           10/17  
10月18日(木)           10/18  
10月19日(金)           10/19  
10月20日(土)           10/20  
10月21日(日)           10/21  
10月22日(月) 50回 40 kcal up   10432回   10/22  
10月23日(火)           10/23  
10月24日(水)           10/24  
10月25日(木)           10/25  
10月26日(金)           10/26  
10月27日(土) 30回 24 kcal dwn   10462回   10/27  
10月28日(日) 30回 24 kcal dwn   10492回   10/28  
10月29日(月) 50回 40 kcal up   10542回   10/29  
10月30日(火) 50回 40 kcal up   10592回   10/30  
10月31日(水)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 620回 （先月：1,285回）
平均数（今月） dwn 62回 （先月：98.8回）
最高数（今月） dwn 120回 （先月：165回）
目標達成率（今月） dwn 80% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 10,592回
平均数 73回
最高数 165回（記録日：2012/09/29）
目標達成率 87.6%