10/23【tetu3791さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月23日（火）

10/23
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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
あたりばん 2012/10/23 23:36 
はじめまして、
私も７年前は体重７８㎏有りました、ストレッチと食事で痩せました、食事７割運動３割と言いましからね。
頑張って下さい。
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