腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 50回 35 kcal dwn   8560回   FCレアレア  
7月2日(水)           no title  
7月3日(木)           no title  
7月4日(金)           no title  
7月5日(土) 50回 35 kcal dwn   8610回   FCレアレア  
7月6日(日)           FCレアレア  
7月7日(月)           no title  
7月8日(火)           no title  
7月9日(水) 50回 35 kcal dwn   8660回   FCレアレア  
7月10日(木)           no title  
7月11日(金)           朝稽古  
7月12日(土) 50回 35 kcal dwn   8710回   FCレアレア  
7月13日(日)           ラン12  
7月14日(月)           ラン7  
7月15日(火) 50回 35 kcal dwn   8760回   FCレアレア  
7月16日(水)           no title  
7月17日(木)           no title  
7月18日(金)           no title  
7月19日(土) 50回 35 kcal dwn   8810回   FCレアレア  
7月20日(日)           no title  
7月21日(月) 50回 35 kcal dwn   8860回   FCレアレア  
7月22日(火)           no title  
7月23日(水)           no title  
7月24日(木)           朝稽古  
7月25日(金) 50回 35 kcal dwn   8910回   朝稽古・FCレアレア  
7月26日(土)           no title  
7月27日(日)           no title  
7月28日(月)           no title  
7月29日(火)           no title  
7月30日(水)           no title  
7月31日(木)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 400回 （先月：400回）
平均数（今月） dwn 50回 （先月：80回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：60%）
総合データ（～7月）
合計数 8,910回
平均数 101.3回
最高数 300回（記録日：2013/10/30）
目標達成率 56%