腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           no title  
12月2日(木)           no title  
12月3日(金) 50回 34 kcal dwn   50回   no title  
12月4日(土)           no title  
12月5日(日)              
12月6日(月) 100回 69 kcal up   150回   no title  
12月7日(火)           no title  
12月8日(水) 100回 69 kcal up   250回   no title  
12月9日(木)           no title  
12月10日(金) 100回 69 kcal up   350回   no title  
12月11日(土)           no title  
12月12日(日)              
12月13日(月)              
12月14日(火)              
12月15日(水)           no title  
12月16日(木)              
12月17日(金) 100回 69 kcal up   450回   no title  
12月18日(土)              
12月19日(日)           no title  
12月20日(月) 110回 75 kcal up   560回   no title  
12月21日(火) 110回 75 kcal up   670回   no title  
12月22日(水) 100回 69 kcal up   770回   no title  
12月23日(木)           no title  
12月24日(金)              
12月25日(土)              
12月26日(日)              
12月27日(月)              
12月28日(火)              
12月29日(水)              
12月30日(木)              
12月31日(金)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 770回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 96.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 110回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 87.5% （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 770回
平均数 96.3回
最高数 110回（記録日：2010/12/21）
目標達成率 87.5%