腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)              
10月2日(火)              
10月3日(水) 100回 30 kcal up   17042回   昼トレ  
10月4日(木)              
10月5日(金)              
10月6日(土)              
10月7日(日)              
10月8日(月)              
10月9日(火)              
10月10日(水)              
10月11日(木) 50回 15 kcal up   17092回   公休  
10月12日(金)              
10月13日(土)              
10月14日(日) 130回 39 kcal up   17222回   no title  
10月15日(月) 130回 39 kcal up   17352回   no title  
10月16日(火) 20回 6 kcal dwn   17372回   no title  
10月17日(水) 150回 45 kcal up   17522回   公休  
10月18日(木) 150回 45 kcal up   17672回   no title  
10月19日(金) 150回 45 kcal up   17822回   no title  
10月20日(土) 180回 54 kcal up   18002回   no title  
10月21日(日) 220回 66 kcal up   18222回   昼トレ  
10月22日(月) 150回 45 kcal up   18372回   明けからの…  
10月23日(火)              
10月24日(水)              
10月25日(木)              
10月26日(金)              
10月27日(土)              
10月28日(日)              
10月29日(月)              
10月30日(火)              
10月31日(水)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,430回 （先月：840回）
平均数（今月） up 130回 （先月：105回）
最高数（今月） yoko 220回 （先月：220回）
目標達成率（今月） up 91% （先月：88%）
総合データ（～10月）
合計数 18,372回
平均数 52.3回
最高数 220回（記録日：2012/10/21）
目標達成率 50%