公休【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日（水）

公休
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今週は休みは一日。
身体中に蕁麻疹らしきものが…
痒すぎて眠れず…

【記録グラフ】
ディップス
30回
ディップス（回） のグラフ
 		懸垂
20回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
150回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		 
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