腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)           no title  
10月2日(金) 30回 14 kcal up   9773回   no title  
10月3日(土) 200回 94 kcal up   9973回   no title  
10月4日(日) 200回 94 kcal up   10173回   no title  
10月5日(月)              
10月6日(火) 230回 108 kcal up   10403回   no title  
10月7日(水) 200回 94 kcal up   10603回   no title  
10月8日(木) 50回 23 kcal up   10653回   no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土)           no title  
10月11日(日)              
10月12日(月)              
10月13日(火)              
10月14日(水)              
10月15日(木)              
10月16日(金)              
10月17日(土)           no title  
10月18日(日) 280回 131 kcal up   10933回   no title  
10月19日(月)              
10月20日(火)              
10月21日(水)              
10月22日(木) 100回 47 kcal up   11033回   no title  
10月23日(金) 100回 47 kcal up   11133回   no title  
10月24日(土) 60回 28 kcal up   11193回   no title  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)              
10月28日(水)              
10月29日(木)              
10月30日(金)              
10月31日(土)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 1,450回 （先月：2,500回）
平均数（今月） dwn 145回 （先月：166.7回）
最高数（今月） dwn 280回 （先月：1,030回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 11,193回
平均数 124.4回
最高数 1,030回（記録日：2009/09/25）
目標達成率 100%