腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月)           no title  
8月2日(火)           no title  
8月3日(水)              
8月4日(木)              
8月5日(金)              
8月6日(土)              
8月7日(日)              
8月8日(月)              
8月9日(火)              
8月10日(水)              
8月11日(木)           no title  
8月12日(金)           no title  
8月13日(土) 30回 9 kcal up   16046回   no title  
8月14日(日) 30回 9 kcal up   16076回   no title  
8月15日(月) 30回 9 kcal up   16106回   no title  
8月16日(火) 30回 9 kcal up   16136回   no title  
8月17日(水) 30回 9 kcal up   16166回   no title  
8月18日(木) 30回 9 kcal up   16196回   no title  
8月19日(金)           no title  
8月20日(土) 20回 6 kcal dwn   16216回   no title  
8月21日(日)              
8月22日(月)           no title  
8月23日(火)           no title  
8月24日(水)           no title  
8月25日(木)           no title  
8月26日(金) 35回 10 kcal up   16251回   no title  
8月27日(土)           no title  
8月28日(日)           no title  
8月29日(月)              
8月30日(火)              
8月31日(水)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 235回 （先月：350回）
平均数（今月） dwn 29.4回 （先月：43.8回）
最高数（今月） dwn 35回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 87.5% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 16,251回
平均数 39.1回
最高数 100回（記録日：2014/11/30）
目標達成率 97.8%