腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 30回 9 kcal dwn   5060回   no title  
8月2日(日) 50回 15 kcal up   5110回   no title  
8月3日(月) 30回 9 kcal dwn   5140回   no title  
8月4日(火)           no title  
8月5日(水) 30回 9 kcal dwn   5170回   no title  
8月6日(木) 40回 12 kcal dwn   5210回   no title  
8月7日(金) 30回 9 kcal dwn   5240回   no title  
8月8日(土) 40回 12 kcal dwn   5280回   no title  
8月9日(日) 30回 9 kcal dwn   5310回   no title  
8月10日(月) 30回 9 kcal dwn   5340回   no title  
8月11日(火) 30回 9 kcal dwn   5370回   no title  
8月12日(水) 30回 9 kcal dwn   5400回   no title  
8月13日(木) 30回 9 kcal dwn   5430回   no title  
8月14日(金) 30回 9 kcal dwn   5460回   no title  
8月15日(土) 30回 9 kcal dwn   5490回   no title  
8月16日(日) 30回 9 kcal dwn   5520回   no title  
8月17日(月) 40回 12 kcal dwn   5560回   no title  
8月18日(火) 50回 15 kcal up   5610回   no title  
8月19日(水) 40回 12 kcal dwn   5650回   no title  
8月20日(木) 50回 15 kcal up   5700回   no title  
8月21日(金) 40回 12 kcal dwn   5740回   no title  
8月22日(土) 30回 9 kcal dwn   5770回   no title  
8月23日(日) 40回 12 kcal dwn   5810回   no title  
8月24日(月) 50回 15 kcal up   5860回   no title  
8月25日(火) 50回 15 kcal up   5910回   no title  
8月26日(水) 50回 15 kcal up   5960回   no title  
8月27日(木) 60回 18 kcal up   6020回   no title  
8月28日(金) 40回 12 kcal dwn   6060回   no title  
8月29日(土) 50回 15 kcal up   6110回   no title  
8月30日(日)           no title  
8月31日(月) 50回 15 kcal up   6160回   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 1,130回 （先月：1,130回）
平均数（今月） yoko 39回 （先月：39回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 31% （先月：38%）
総合データ（～8月）
合計数 6,160回
平均数 42.8回
最高数 100回（記録日：2009/04/29）
目標達成率 51%