スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2020年07月
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スクワットのグラフ
日別データ（7月）

7月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 80回 40 kcal up   97345回   雨の休日  
7月2日(木) 80回 40 kcal up   97425回   不動産相続完了  
7月3日(金)              
7月4日(土) 80回 40 kcal up   97505回   屋根修理  
7月5日(日) 80回 40 kcal up   97585回   墓を見に行く  
7月6日(月) 80回 40 kcal up   97665回   no title  
7月7日(火)              
7月8日(水) 80回 40 kcal up   97745回   no title  
7月9日(木) 80回 40 kcal up   97825回   エアコン室外機カバーと防虫キャ...  
7月10日(金) 80回 40 kcal up   97905回   no title  
7月11日(土) 80回 40 kcal up   97985回   リサイクル引き取り  
7月12日(日)           ベランダ掃除  
7月13日(月) 80回 40 kcal up   98065回   no title  
7月14日(火)              
7月15日(水) 80回 40 kcal up   98145回   月命日と機種変  
7月16日(木) 80回 40 kcal up   98225回   月下美人咲く  
7月17日(金) 80回 40 kcal up   98305回   no title  
7月18日(土) 80回 40 kcal up   98385回   no title  
7月19日(日) 80回 40 kcal up   98465回   ブルーベリー  
7月20日(月) 80回 40 kcal up   98545回   no title  
7月21日(火)              
7月22日(水)           no title  
7月23日(木) 80回 40 kcal up   98625回   早朝登山  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土) 80回 40 kcal up   98705回   no title  
7月26日(日) 80回 40 kcal up   98785回   no title  
7月27日(月) 80回 40 kcal up   98865回   no title  
7月28日(火)              
7月29日(水) 80回 40 kcal up   98945回   no title  
7月30日(木) 80回 40 kcal up   99025回   no title  
7月31日(金) 80回 40 kcal up   99105回   実家網戸取り替え  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,840回 （先月：1,200回）
平均数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 99,105回
平均数 54.8回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 54.7%