スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 40回 18 kcal dwn   241181回   no title  
10月2日(水) 200回 94 kcal up   241381回   no title  
10月3日(木) 160回 75 kcal up   241541回   no title  
10月4日(金) 200回 94 kcal up   241741回   no title  
10月5日(土) 160回 75 kcal up   241901回   no title  
10月6日(日) 200回 94 kcal up   242101回   no title  
10月7日(月) 200回 94 kcal up   242301回   no title  
10月8日(火) 200回 94 kcal up   242501回   no title  
10月9日(水) 200回 94 kcal up   242701回   no title  
10月10日(木)           no title  
10月11日(金) 200回 94 kcal up   242901回   no title  
10月12日(土)           no title  
10月13日(日) 160回 75 kcal up   243061回   no title  
10月14日(月) 40回 18 kcal dwn   243101回   no title  
10月15日(火) 160回 75 kcal up   243261回   no title  
10月16日(水)           no title  
10月17日(木) 40回 18 kcal dwn   243301回   no title  
10月18日(金)           no title  
10月19日(土) 200回 94 kcal up   243501回   no title  
10月20日(日)           no title  
10月21日(月) 40回 18 kcal dwn   243541回   no title  
10月22日(火)           no title  
10月23日(水) 200回 94 kcal up   243741回   no title  
10月24日(木)           no title  
10月25日(金) 160回 75 kcal up   243901回   no title  
10月26日(土)           no title  
10月27日(日) 200回 94 kcal up   244101回   no title  
10月28日(月)           no title  
10月29日(火) 370回 173 kcal up   244471回   no title  
10月30日(水)           no title  
10月31日(木) 200回 94 kcal up   244671回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 3,530回 （先月：5,120回）
平均数（今月） dwn 168.1回 （先月：189.6回）
最高数（今月） dwn 370回 （先月：380回）
目標達成率（今月） dwn 81% （先月：92.6%）
総合データ（～10月）
合計数 244,671回
平均数 82.7回
最高数 470回（記録日：2024/02/03）
目標達成率 27.3%