no title【あかいばらさいたさんの健康管理カラダカラノート】
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あかいばらさいたさん
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1943年生(男性)
B型 東京都
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24年10月03日(木)
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【記録グラフ】
体年齢
61
内臓脂肪レベル
13
腕立て伏せ
38回
万歩計
5227歩
スクワット
160回
腹筋
60回
基礎代謝
1568kcal
体脂肪率
22.7%
カロリー比較
骨格筋率
32.6%
体重
67.6kg
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