血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2018年02月
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血圧のグラフ
日別データ（2月）

2月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(木) 129mmHg -11mmHg   15mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月2日(金) 137mmHg +8mmHg   23mmHg 雪のため歩けず。  
2月3日(土) 138mmHg +1mmHg   24mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月4日(日) 137mmHg -1mmHg   23mmHg 信玄堤コースを歩く  
2月5日(月) 145mmHg +8mmHg   31mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月6日(火) 148mmHg +3mmHg   34mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月7日(水) 138mmHg -10mmHg   24mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月8日(木) 138mmHg 0mmHg   24mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月9日(金) 145mmHg +7mmHg   31mmHg 大垈集落地内コースを歩く  
2月10日(土) 136mmHg -9mmHg   22mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月11日(日) 146mmHg +10mmHg   32mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月12日(月) 153mmHg +7mmHg   39mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月13日(火) 138mmHg -15mmHg   24mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月14日(水) 139mmHg +1mmHg   25mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月15日(木) 137mmHg -2mmHg   23mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月16日(金) 130mmHg -7mmHg   16mmHg 家の中を清掃のためウオーキング...  
2月17日(土) 134mmHg +4mmHg   20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月18日(日) 154mmHg +20mmHg   40mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月19日(月) 152mmHg -2mmHg   38mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月20日(火) 141mmHg -11mmHg   27mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月21日(水) 131mmHg -10mmHg   17mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月22日(木) 137mmHg +6mmHg   23mmHg ウオーキングはお休み  
2月23日(金) 111mmHg -26mmHg   -3mmHg ウオーキングはお休み  
2月24日(土) 129mmHg +18mmHg   15mmHg 矢木羽湖 コースを歩く  
2月25日(日) 132mmHg +3mmHg   18mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月26日(月) 140mmHg +8mmHg   26mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月27日(火) 134mmHg -6mmHg   20mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
2月28日(水) 145mmHg +11mmHg   31mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 138.4mmHg （先月：136mmHg）
増減値（今月） 5mmHg （先月：-7mmHg）
最高値（今月） 154mmHg （先月：153mmHg）
最低値（今月） 111mmHg （先月：111mmHg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 132.3mmHg
増減値 10mmHg
最高値 160mmHg（記録日：2013/02/21）
最低値 101mmHg（記録日：2015/08/12）