万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2010年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)           万歩計洗濯（2回目）  
12月2日(木)              
12月3日(金) 8093歩 404 kcal dwn   353489歩   no title  
12月4日(土) 5928歩 296 kcal dwn   359417歩   no title  
12月5日(日) 2539歩 126 kcal dwn   361956歩   no title  
12月6日(月) 5167歩 258 kcal dwn   367123歩   no title  
12月7日(火) 9597歩 479 kcal dwn   376720歩   no title  
12月8日(水) 12626歩 631 kcal up   389346歩   チキンカツ弁当  
12月9日(木)           のりべんと焼き鳥  
12月10日(金) 10944歩 547 kcal up   400290歩   no title  
12月11日(土) 9436歩 471 kcal dwn   409726歩   no title  
12月12日(日) 2389歩 119 kcal dwn   412115歩   no title  
12月13日(月) 8335歩 416 kcal dwn   420450歩   no title  
12月14日(火) 8442歩 422 kcal dwn   428892歩   シュウマイ弁当  
12月15日(水) 7733歩 386 kcal dwn   436625歩   焼肉弁当  
12月16日(木)           サントイッチとおにぎり  
12月17日(金) 7229歩 361 kcal dwn   443854歩   no title  
12月18日(土) 7245歩 362 kcal dwn   451099歩   no title  
12月19日(日) 287歩 14 kcal dwn   451386歩   no title  
12月20日(月) 10571歩 528 kcal up   461957歩   no title  
12月21日(火) 7945歩 397 kcal dwn   469902歩   no title  
12月22日(水) 10201歩 510 kcal up   480103歩   no title  
12月23日(木) 4363歩 218 kcal dwn   484466歩   no title  
12月24日(金) 4269歩 213 kcal dwn   488735歩   no title  
12月25日(土) 2783歩 139 kcal dwn   491518歩   no title  
12月26日(日) 4200歩 210 kcal dwn   495718歩   no title  
12月27日(月) 4987歩 249 kcal dwn   500705歩   no title  
12月28日(火) 7921歩 396 kcal dwn   508626歩   no title  
12月29日(水) 7574歩 378 kcal dwn   516200歩   no title  
12月30日(木) 1353歩 67 kcal dwn   517553歩   no title  
12月31日(金) 5022歩 251 kcal dwn   522575歩   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 177,179歩 （先月：192,329歩）
平均数（今月） dwn 6,562.2歩 （先月：7,397.3歩）
最高数（今月） dwn 9,597歩 （先月：13,582歩）
目標達成率（今月） dwn 15% （先月：38%）
総合データ（～12月）
合計数 522,575歩
平均数 7,360.2歩
最高数 19,639歩（記録日：2010/10/23）
目標達成率 28%