万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           タバコ200本  
7月2日(木)           no title  
7月3日(金) 9000歩 450 kcal up   360900歩   グーグル車  
7月4日(土)           no title  
7月5日(日) 4000歩 200 kcal dwn   364900歩   4,000歩  
7月6日(月)           no title  
7月7日(火)           鳩山会館に達せず  
7月8日(水) 11000歩 550 kcal up   375900歩   ホームセンターU　11,000...  
7月9日(木)           180mmHg  
7月10日(金) 2000歩 100 kcal dwn   377900歩   2,000歩  
7月11日(土)           no title  
7月12日(日)           なし  
7月13日(月)           no title  
7月14日(火) 11000歩 550 kcal up   388900歩   東京タワー  
7月15日(水)           no title  
7月16日(木)           no title  
7月17日(金)           no title  
7月18日(土)           no title  
7月19日(日)           ズボン  
7月20日(月)           コジマ  
7月21日(火)           no title  
7月22日(水)           くすりが切れる  
7月23日(木)           no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土)           no title  
7月26日(日)           ホームセンターU  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火)           イオン  
7月29日(水)           Sさんの快気祝い  
7月30日(木)           浄化槽の定期点検  
7月31日(金)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 37,000歩 （先月：115,000歩）
平均数（今月） dwn 7,400歩 （先月：8,214.3歩）
最高数（今月） dwn 11,000歩 （先月：17,000歩）
目標達成率（今月） up 60% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 388,900歩
平均数 9,971.8歩
最高数 17,000歩（記録日：2009/06/26）
目標達成率 76.9%