万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 11811歩 590 kcal up   10268555歩   青山へ  
12月2日(水) 3478歩 173 kcal dwn   10272033歩   代休  
12月3日(木) 14436歩 721 kcal up   10286469歩   津久井へ  
12月4日(金) 8329歩 416 kcal up   10294798歩   府中→栗橋  
12月5日(土) 13695歩 684 kcal up   10308493歩   週末仕事  
12月6日(日) 6877歩 343 kcal dwn   10315370歩   仕事ー！  
12月7日(月) 7155歩 357 kcal dwn   10322525歩   練馬へ  
12月8日(火) 10302歩 515 kcal up   10332827歩   川崎へ  
12月9日(水) 10503歩 525 kcal up   10343330歩   都留へ  
12月10日(木) 9390歩 469 kcal up   10352720歩   甲府へ  
12月11日(金) 6733歩 336 kcal dwn   10359453歩   練馬へ  
12月12日(土) 3344歩 167 kcal dwn   10362797歩   no title  
12月13日(日) 10008歩 500 kcal up   10372805歩   no title  
12月14日(月) 10017歩 500 kcal up   10382822歩   練馬へ  
12月15日(火) 12256歩 612 kcal up   10395078歩   初台→練馬  
12月16日(水) 7282歩 364 kcal dwn   10402360歩   越谷→練馬三日連チャン  
12月17日(木) 10597歩 529 kcal up   10412957歩   葛飾柴又へ  
12月18日(金) 5857歩 292 kcal dwn   10418814歩   甲府市へ  
12月19日(土) 12449歩 622 kcal up   10431263歩   no title  
12月20日(日) 7657歩 382 kcal dwn   10438920歩   no title  
12月21日(月) 9298歩 464 kcal up   10448218歩   国分寺へ  
12月22日(火) 18154歩 907 kcal up   10466372歩   川崎へ  
12月23日(水) 4686歩 234 kcal dwn   10471058歩   no title  
12月24日(木) 7450歩 372 kcal dwn   10478508歩   甲府へ  
12月25日(金) 12424歩 621 kcal up   10490932歩   葛飾柴又→品川  
12月26日(土) 1052歩 52 kcal dwn   10491984歩   no title  
12月27日(日) 2625歩 131 kcal dwn   10494609歩   no title  
12月28日(月) 9647歩 482 kcal up   10504256歩   豊洲へ  
12月29日(火) 11039歩 551 kcal up   10515295歩   夜、名古屋へ  
12月30日(水) 7892歩 394 kcal dwn   10523187歩   年末年始休暇  
12月31日(木) 3813歩 190 kcal dwn   10527000歩   21年5月～12月分医療費￥１...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 270,256歩 （先月：299,416歩）
平均数（今月） dwn 8,717.9歩 （先月：9,980.5歩）
最高数（今月） dwn 18,154歩 （先月：31,065歩）
目標達成率（今月） dwn 54.8% （先月：66.7%）
総合データ（～12月）
合計数 10,527,000歩
平均数 9,250.4歩
最高数 31,065歩（記録日：2009/11/28）
目標達成率 58%