万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 12330歩 308 kcal up   2272041歩   no title  
7月2日(火) 10540歩 263 kcal up   2282581歩   no title  
7月3日(水) 10072歩 251 kcal up   2292653歩   パソコン購入  
7月4日(木) 9637歩 240 kcal up   2302290歩   旧友訪問  
7月5日(金) 9087歩 227 kcal up   2311377歩   長崎の街を歩く  
7月6日(土) 3345歩 83 kcal dwn   2314722歩   ”ノーモア・ヒバクシャ”　山口...  
7月7日(日) 5311歩 132 kcal dwn   2320033歩   マニラに戻る  
7月8日(月) 942歩 23 kcal dwn   2320975歩   一日休養  
7月9日(火) 6040歩 151 kcal up   2327015歩   no title  
7月10日(水) 10029歩 250 kcal up   2337044歩   no title  
7月11日(木) 1926歩 48 kcal dwn   2338970歩   こちら雨季なれど、天気晴朗なり  
7月12日(金) 12145歩 303 kcal up   2351115歩   体調、ほぼ回復  
7月13日(土) 12042歩 301 kcal up   2363157歩   雨季らしい天気に  
7月14日(日) 10539歩 263 kcal up   2373696歩   フランス革命記念日  
7月15日(月) 7940歩 198 kcal up   2381636歩   気が重い話来る  
7月16日(火) 10809歩 270 kcal up   2392445歩   来年５月まで、この家に住める  
7月17日(水) 9327歩 233 kcal up   2401772歩   懐かしい人々と再会を喜ぶ  
7月18日(木) 11114歩 277 kcal up   2412886歩   本日も雨季の晴天  
7月19日(金) 12438歩 310 kcal up   2425324歩   no title  
7月20日(土) 11442歩 286 kcal up   2436766歩   家のオーナー夫妻来る  
7月21日(日) 19400歩 485 kcal up   2456166歩   ルネタ・パークまで歩く  
7月22日(月) 22686歩 567 kcal up   2478852歩   荒れゆくマニラの名所、ベイ・ウ...  
7月23日(火) 8213歩 205 kcal up   2487065歩   no title  
7月24日(水) 33621歩 840 kcal up   2520686歩   ３万歩を超えた  
7月25日(木) 11416歩 285 kcal up   2532102歩   ３万歩記録の一夜明けて  
7月26日(金) 8061歩 201 kcal up   2540163歩   no title  
7月27日(土) 18003歩 450 kcal up   2558166歩   no title  
7月28日(日) 10255歩 256 kcal up   2568421歩   雨季らしい雨、豪快に降る！  
7月29日(月) 404歩 10 kcal dwn   2568825歩   突然の高熱  
7月30日(火) 393歩 9 kcal dwn   2569218歩   からだ中が痛む  
7月31日(水) 1689歩 42 kcal dwn   2570907歩   午後に、熱なし、痛みなし  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 311,196歩 （先月：259,894歩）
平均数（今月） up 10,038.6歩 （先月：8,663.1歩）
最高数（今月） up 33,621歩 （先月：20,260歩）
目標達成率（今月） up 77.4% （先月：70%）
総合データ（～7月）
合計数 2,570,907歩
平均数 10,667.7歩
最高数 33,621歩（記録日：2013/07/24）
目標達成率 78.4%