万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 23910歩 956 kcal up   15298196歩   奈良市内を徒歩。  
12月2日(月) 16738歩 669 kcal up   15314934歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月3日(火) 15667歩 626 kcal up   15330601歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月4日(水) 19888歩 795 kcal up   15350489歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月5日(木) 19733歩 789 kcal up   15370222歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月6日(金) 14232歩 569 kcal up   15384454歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月7日(土) 23863歩 954 kcal up   15408317歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月8日(日) 24297歩 971 kcal up   15432614歩   奈良市内を徒歩。  
12月9日(月) 18449歩 737 kcal up   15451063歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月10日(火) 16722歩 668 kcal up   15467785歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月11日(水) 28349歩 1133 kcal up   15496134歩   大阪市内を徒歩。  
12月12日(木) 16544歩 661 kcal up   15512678歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月13日(金) 19396歩 775 kcal up   15532074歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月14日(土) 13184歩 527 kcal up   15545258歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月15日(日) 22553歩 902 kcal up   15567811歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月16日(月) 21117歩 844 kcal up   15588928歩   奈良市内を徒歩。  
12月17日(火) 19294歩 771 kcal up   15608222歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月18日(水) 20520歩 820 kcal up   15628742歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月19日(木) 17080歩 683 kcal up   15645822歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月20日(金) 21100歩 844 kcal up   15666922歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月21日(土) 14441歩 577 kcal up   15681363歩   奈良市内を徒歩。  
12月22日(日) 19232歩 769 kcal up   15700595歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月23日(月) 21439歩 857 kcal up   15722034歩   大和郡山市内を徒歩。  
12月24日(火) 13751歩 550 kcal up   15735785歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月25日(水) 17370歩 694 kcal up   15753155歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月26日(木) 18818歩 752 kcal up   15771973歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月27日(金) 19721歩 788 kcal up   15791694歩   自宅～会社往復約１０km徒歩。  
12月28日(土) 17649歩 705 kcal up   15809343歩   大和郡山市内を徒歩。  
12月29日(日) 15845歩 633 kcal up   15825188歩   京都府内を徒歩。  
12月30日(月) 20586歩 823 kcal up   15845774歩   奈良市内を徒歩。  
12月31日(火) 19259歩 770 kcal up   15865033歩   大和郡山市内を徒歩。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 590,747歩 （先月：657,309歩）
平均数（今月） dwn 19,056.4歩 （先月：21,910.3歩）
最高数（今月） dwn 28,349歩 （先月：62,494歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 15,865,033歩
平均数 19,930.9歩
最高数 63,333歩（記録日：2011/12/16）
目標達成率 99%