万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 11月1日(日) |
4244歩 |
212 kcal |
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13309926歩
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葬儀
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| 11月2日(月) |
1348歩 |
67 kcal |
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13311274歩
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忌引き・諸連絡
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| 11月3日(火) |
8059歩 |
402 kcal |
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13319333歩
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車椅子引き取り
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| 11月4日(水) |
7413歩 |
370 kcal |
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13326746歩
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塚山・燕三条・新潟
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| 11月5日(木) |
10768歩 |
538 kcal |
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13337514歩
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新潟→東京・勤評
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| 11月6日(金) |
10042歩 |
502 kcal |
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13347556歩
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柏で葬儀
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| 11月7日(土) |
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映画遠すぎた橋・仕事照会
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| 11月8日(日) |
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疲労・高血圧
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| 11月9日(月) |
6681歩 |
334 kcal |
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13354237歩
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会議・会議・スッキリ
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| 11月10日(火) |
9890歩 |
494 kcal |
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13364127歩
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豊田・二川
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| 11月11日(水) |
3334歩 |
166 kcal |
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13367461歩
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面接・名古屋へ
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| 11月12日(木) |
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岐阜
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| 11月13日(金) |
4282歩 |
214 kcal |
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13371743歩
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理事会・霞が関
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| 11月14日(土) |
6704歩 |
335 kcal |
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13378447歩
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シンポジウム
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| 11月15日(日) |
1767歩 |
88 kcal |
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13380214歩
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図書館で昼食・接種・洋服
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| 11月16日(月) |
6934歩 |
346 kcal |
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13387148歩
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打合せ・疲労
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| 11月17日(火) |
4281歩 |
214 kcal |
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13391429歩
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長崎流れ・早退
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| 11月18日(水) |
4940歩 |
247 kcal |
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13396369歩
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結婚するとのことで
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| 11月19日(木) |
6888歩 |
344 kcal |
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13403257歩
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インターン書類
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| 11月20日(金) |
4826歩 |
241 kcal |
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13408083歩
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閉め切りすぎてた!!
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| 11月21日(土) |
10907歩 |
545 kcal |
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13418990歩
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秩父
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| 11月22日(日) |
1686歩 |
84 kcal |
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13420676歩
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在宅、喪中ハガキ
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| 11月23日(月) |
7105歩 |
355 kcal |
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13427781歩
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英字新聞記事選択、高松
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| 11月24日(火) |
4780歩 |
239 kcal |
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13432561歩
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初・高知、かつお!
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| 11月25日(水) |
7190歩 |
359 kcal |
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13439751歩
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市原
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| 11月26日(木) |
2613歩 |
130 kcal |
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13442364歩
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書類,座席検討
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| 11月27日(金) |
10249歩 |
512 kcal |
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13452613歩
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書類、市原
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| 11月28日(土) |
7257歩 |
362 kcal |
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13459870歩
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英語・初登板
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| 11月29日(日) |
2754歩 |
137 kcal |
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13462624歩
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買い物・いつもの靴が無い!
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| 11月30日(月) |
4814歩 |
240 kcal |
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13467438歩
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会議・(昼食時資料作成)・会議...
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| ページTOP |
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月間データ(11月)
| 合計数(今月) |
161,756歩 (先月:190,119歩)
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| 平均数(今月) |
5,991歩 (先月:6,790歩)
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| 最高数(今月) |
10,907歩 (先月:10,695歩)
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| 目標達成率(今月) |
14.8% (先月:7.1%)
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総合データ(~11月)
| 合計数 |
13,467,438歩 |
| 平均数 |
6,566.3歩 |
| 最高数 |
17,539歩(記録日:2010/07/28) |
| 目標達成率 |
13.3% |
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