万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（12月）
12月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 12月1日(火) |
14106歩 |
705 kcal |
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13481544歩
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名古屋・奈良・京都・志津屋コル...
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| 12月2日(水) |
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岐阜
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| 12月3日(木) |
3311歩 |
165 kcal |
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13484855歩
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手紙
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| 12月4日(金) |
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振休・問診・喪中はがき
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| 12月5日(土) |
11111歩 |
555 kcal |
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13495966歩
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出勤、名古屋、飲み会
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| 12月6日(日) |
5449歩 |
272 kcal |
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13501415歩
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四十九日法要
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| 12月7日(月) |
4172歩 |
208 kcal |
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13505587歩
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会議・会議・松江
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| 12月8日(火) |
9181歩 |
459 kcal |
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13514768歩
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松江
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| 12月9日(水) |
2999歩 |
149 kcal |
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13517767歩
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会議・来客・面接・会議
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| 12月10日(木) |
6444歩 |
322 kcal |
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13524211歩
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来客・札幌から異動者
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| 12月11日(金) |
4929歩 |
246 kcal |
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13529140歩
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32年ぶりの電話
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| 12月12日(土) |
1974歩 |
98 kcal |
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13531114歩
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英語・忘年会
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| 12月13日(日) |
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シンポジウム・上野
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| 12月14日(月) |
5288歩 |
264 kcal |
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13536402歩
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夕方面接
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| 12月15日(火) |
7747歩 |
387 kcal |
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13544149歩
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京都経由奈良
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| 12月16日(水) |
1583歩 |
79 kcal |
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13545732歩
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奈良で会議・懇親会
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| 12月17日(木) |
3889歩 |
194 kcal |
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13549621歩
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奈良会議・岡山飲み会
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| 12月18日(金) |
10196歩 |
509 kcal |
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13559817歩
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栗林公園・急な知らせ
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| 12月19日(土) |
1585歩 |
79 kcal |
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13561402歩
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湯灌
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| 12月20日(日) |
1398歩 |
69 kcal |
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13562800歩
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母通夜
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| 12月21日(月) |
1648歩 |
82 kcal |
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13564448歩
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葬儀
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| 12月22日(火) |
2339歩 |
116 kcal |
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13566787歩
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銀行・区役所
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| 12月23日(水) |
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| 12月24日(木) |
6642歩 |
332 kcal |
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13573429歩
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年金事務所・尾頭橋
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| 12月25日(金) |
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名古屋/東京/松本
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| 12月26日(土) |
5155歩 |
257 kcal |
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13578584歩
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塩尻→名古屋
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| 12月27日(日) |
4209歩 |
210 kcal |
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13582793歩
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後輩の愚痴聞き
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| 12月28日(月) |
6779歩 |
338 kcal |
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13589572歩
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仕事納め。移動・病院で出勤せず
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| 12月29日(火) |
5695歩 |
284 kcal |
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13595267歩
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休日出勤、他に5人も
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| 12月30日(水) |
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香典整理
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| 12月31日(木) |
4426歩 |
221 kcal |
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13599693歩
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葬儀書類・会議資料
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| ページTOP |
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月間データ（12月）
| 合計数（今月） |
132,255歩 （先月：161,756歩）
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| 平均数（今月） |
5,290.2歩 （先月：5,991歩）
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| 最高数（今月） |
14,106歩 （先月：10,907歩）
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| 目標達成率（今月） |
12% （先月：14.8%）
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総合データ（～12月）
| 合計数 |
13,599,693歩 |
| 平均数 |
6,550.9歩 |
| 最高数 |
17,539歩（記録日：2010/07/28） |
| 目標達成率 |
13.3% |
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