万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ(10月)
10月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 10月1日(土) |
|
|
|
|
屋根検定
|
| 10月2日(日) |
|
|
|
|
休日・資料読み
|
| 10月3日(月) |
|
|
|
|
会議・協議・来客
|
| 10月4日(火) |
5398歩 |
269 kcal |
|
15169755歩
|
筑波で研修・法事案内
|
| 10月5日(水) |
8586歩 |
429 kcal |
|
15178341歩
|
筑波で研修・内定辞退
|
| 10月6日(木) |
6473歩 |
323 kcal |
|
15184814歩
|
名古屋→熊本→岡山飲み会
|
| 10月7日(金) |
3847歩 |
192 kcal |
|
15188661歩
|
岡山→松江→中村
|
| 10月8日(土) |
750歩 |
37 kcal |
|
15189411歩
|
名古屋・阿蘇噴火
|
| 10月9日(日) |
11268歩 |
563 kcal |
|
15200679歩
|
一身田・遺影焼き増し
|
| 10月10日(月) |
4198歩 |
209 kcal |
|
15204877歩
|
名古屋→白井
|
| 10月11日(火) |
2623歩 |
131 kcal |
|
15207500歩
|
面接・野田協議
|
| 10月12日(水) |
6771歩 |
338 kcal |
|
15214271歩
|
竹中電話・妻お通夜へ
|
| 10月13日(木) |
6999歩 |
349 kcal |
|
15221270歩
|
阿蘇NHK中継
|
| 10月14日(金) |
7469歩 |
373 kcal |
|
15228739歩
|
内勤
|
| 10月15日(土) |
1282歩 |
64 kcal |
|
15230021歩
|
平井家・金竜寺
|
| 10月16日(日) |
4126歩 |
206 kcal |
|
15234147歩
|
勉強・カビ掃除
|
| 10月17日(月) |
5143歩 |
257 kcal |
|
15239290歩
|
竹中協議
|
| 10月18日(火) |
6875歩 |
343 kcal |
|
15246165歩
|
内勤
|
| 10月19日(水) |
8478歩 |
423 kcal |
|
15254643歩
|
内勤
|
| 10月20日(木) |
10185歩 |
509 kcal |
|
15264828歩
|
内勤・成田→熊本
|
| 10月21日(金) |
7758歩 |
387 kcal |
|
15272586歩
|
熊本・阿蘇→大分、名古屋
|
| 10月22日(土) |
|
|
|
|
友人を偲ぶ会・名古屋
|
| 10月23日(日) |
4144歩 |
207 kcal |
|
15276730歩
|
名古屋→白井・勉強
|
| 10月24日(月) |
6844歩 |
342 kcal |
|
15283574歩
|
会議・飲み会
|
| 10月25日(火) |
9715歩 |
485 kcal |
|
15293289歩
|
研修・懇親会
|
| 10月26日(水) |
11249歩 |
562 kcal |
|
15304538歩
|
研修終了
|
| 10月27日(木) |
10707歩 |
535 kcal |
|
15315245歩
|
岐阜・大工さん再会
|
| 10月28日(金) |
3205歩 |
160 kcal |
|
15318450歩
|
中村で休暇・倅と鍋
|
| 10月29日(土) |
6496歩 |
324 kcal |
|
15324946歩
|
東浦法事
|
| 10月30日(日) |
4164歩 |
208 kcal |
|
15329110歩
|
名古屋→ウチ移動
|
| 10月31日(月) |
4626歩 |
231 kcal |
|
15333736歩
|
会議・会議・打ち合わせ
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ(10月)
| 合計数(今月) |
169,379歩 (先月:134,984歩)
|
| 平均数(今月) |
6,273.3歩 (先月:6,135.6歩)
|
| 最高数(今月) |
11,268歩 (先月:15,071歩)
|
| 目標達成率(今月) |
15% (先月:5%)
|
|
|
総合データ(~10月)
| 合計数 |
15,333,736歩 |
| 平均数 |
6,491.8歩 |
| 最高数 |
17,997歩(記録日:2016/04/23) |
| 目標達成率 |
13% |
|
|
|