万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（7月）
7月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 7月1日(日) |
23653歩 |
1182 kcal |
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4024865歩
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ﾜｲﾔﾚｽ化
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| 7月2日(月) |
9198歩 |
459 kcal |
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4034063歩
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今一歩
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| 7月3日(火) |
7465歩 |
373 kcal |
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4041528歩
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旅費支払
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| 7月4日(水) |
6695歩 |
334 kcal |
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4048223歩
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県総体の準備
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| 7月5日(木) |
9224歩 |
461 kcal |
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4057447歩
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事務処理少々
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| 7月6日(金) |
7008歩 |
350 kcal |
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4064455歩
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運動さぼってます
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| 7月7日(土) |
6895歩 |
344 kcal |
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4071350歩
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（県連）強化練習
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| 7月8日(日) |
8142歩 |
407 kcal |
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4079492歩
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（県連）国民総合体育大会空手道...
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| 7月9日(月) |
2672歩 |
133 kcal |
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4082164歩
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二日酔い
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| 7月10日(火) |
13193歩 |
659 kcal |
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4095357歩
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特になし
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| 7月11日(水) |
22945歩 |
1147 kcal |
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4118302歩
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床屋に行った
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| 7月12日(木) |
6247歩 |
312 kcal |
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4124549歩
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息子から電話
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| 7月13日(金) |
7143歩 |
357 kcal |
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4131692歩
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お天気曇り
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| 7月14日(土) |
12842歩 |
642 kcal |
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4144534歩
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全国大会出発
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| 7月15日(日) |
7543歩 |
377 kcal |
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4152077歩
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全国大会開会式
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| 7月16日(月) |
8802歩 |
440 kcal |
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4160879歩
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閉会式
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| 7月17日(火) |
6301歩 |
315 kcal |
|
4167180歩
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サボりたかった
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| 7月18日(水) |
8957歩 |
447 kcal |
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4176137歩
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気持ちは曇り空
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| 7月19日(木) |
17063歩 |
853 kcal |
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4193200歩
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ブログ辞めるか？？
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| 7月20日(金) |
9141歩 |
457 kcal |
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4202341歩
|
師匠に相談
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| 7月21日(土) |
13882歩 |
694 kcal |
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4216223歩
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浦和の叔父危篤
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| 7月22日(日) |
21045歩 |
1052 kcal |
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4237268歩
|
逝去
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| 7月23日(月) |
6603歩 |
330 kcal |
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4243871歩
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特になし
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| 7月24日(火) |
12164歩 |
608 kcal |
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4256035歩
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お散歩
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| 7月25日(水) |
9330歩 |
466 kcal |
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4265365歩
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梅雨
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| 7月26日(木) |
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| 7月27日(金) |
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| 7月28日(土) |
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| 7月29日(日) |
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| 7月30日(月) |
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| 7月31日(火) |
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| ページTOP |
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月間データ（7月）
| 合計数（今月） |
264,153歩 （先月：444,031歩）
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| 平均数（今月） |
10,566.1歩 （先月：14,801歩）
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| 最高数（今月） |
23,653歩 （先月：25,371歩）
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| 目標達成率（今月） |
32% （先月：76.7%）
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総合データ（～7月）
| 合計数 |
4,265,365歩 |
| 平均数 |
14,458.9歩 |
| 最高数 |
37,918歩（記録日：2011/11/03） |
| 目標達成率 |
72.5% |
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