万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)           あけましておめでとう。  
1月2日(月)           気持ちが揺れる  
1月3日(火)           昨日長男の嫁さんの実家に挨拶  
1月4日(水)           初売りは人が減った  
1月5日(木)              
1月6日(金)           携帯電話ドコモ機種変更  
1月7日(土) 5453歩 1635 kcal dwn   3707594歩   歩数計  
1月8日(日) 8705歩 2611 kcal dwn   3716299歩   22時帰宅で  
1月9日(月)           ミッション：インポッシブル  
1月10日(火) 4194歩 1258 kcal dwn   3720493歩   今日行って明日休み  
1月11日(水)           大工＆パソコン教室  
1月12日(木) 2517歩 755 kcal dwn   3723010歩   新しいウォーキング教室  
1月13日(金) 6063歩 1818 kcal dwn   3729073歩   朝支度  
1月14日(土) 4022歩 1206 kcal dwn   3733095歩   センター試験  
1月15日(日) 6044歩 1813 kcal dwn   3739139歩   朝からため息  
1月16日(月) 10899歩 3269 kcal up   3750038歩   退職する彼に聞く  
1月17日(火)           久々の雪景色  
1月18日(水)           携帯電話の番号が消えた  
1月19日(木)           居酒屋  
1月20日(金)           どうにも終わらない  
1月21日(土) 4578歩 1373 kcal dwn   3754616歩   疲れてる  
1月22日(日) 8790歩 2637 kcal dwn   3763406歩   何で俺が  
1月23日(月) 8831歩 2649 kcal dwn   3772237歩   no title  
1月24日(火)           各地で大雪だけでど、こちらは大...  
1月25日(水) 9338歩 2801 kcal dwn   3781575歩   寒い気温とわが頭  
1月26日(木) 9908歩 2972 kcal dwn   3791483歩   国立博物館  
1月27日(金)              
1月28日(土) 9509歩 2852 kcal dwn   3800992歩   no title  
1月29日(日) 7890歩 2367 kcal dwn   3808882歩   昨日の地震  
1月30日(月) 9744歩 2923 kcal dwn   3818626歩   女子社員が泣く  
1月31日(火)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 116,485歩 （先月：78,050歩）
平均数（今月） dwn 7,280.3歩 （先月：7,805歩）
最高数（今月） up 10,899歩 （先月：9,533歩）
目標達成率（今月） up 6% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 3,818,626歩
平均数 6,516.4歩
最高数 14,542歩（記録日：2009/09/07）
目標達成率 9%