万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2007年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)              
7月2日(月)              
7月3日(火)              
7月4日(水)              
7月5日(木)              
7月6日(金)              
7月7日(土)              
7月8日(日)              
7月9日(月)              
7月10日(火)              
7月11日(水)              
7月12日(木)              
7月13日(金) 7485歩 dwn   7485歩   初★人間ドッグ  
7月14日(土) 0歩 dwn   7485歩   no title  
7月15日(日) 13526歩 up   21011歩   no title  
7月16日(月) 5085歩 dwn   26096歩   ぐだぐだな一日  
7月17日(火) 10847歩 up   36943歩   ティ．ヨコガワ  
7月18日(水) 14031歩 up   50974歩   初めての歩き帰宅  
7月19日(木) 15515歩 up   66489歩   歩こう歩こう  
7月20日(金) 9371歩 dwn   75860歩   TDOKボーリング大会  
7月21日(土) 11768歩 up   87628歩   驚異の体重！  
7月22日(日) 6697歩 dwn   94325歩   食っちゃ寝～  
7月23日(月) 14734歩 up   109059歩   続・人間ドック  
7月24日(火)           日直  
7月25日(水) 12745歩 up   121804歩   東北入　1日目　厳美渓から宮古  
7月26日(木) 13876歩 up   135680歩   東北2日目　洞窟巡り3連発  
7月27日(金) 12272歩 up   147952歩   東北3日目　北山崎巡り  
7月28日(土) 18699歩 up   166651歩   東北4日目　奥入瀬渓流満喫  
7月29日(日) 13889歩 up   180540歩   東北5日目　さよなら東北  
7月30日(月)           久々の出勤  
7月31日(火)           実家にて  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 180,540歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 11,283.8歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 18,699歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 68.8% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 180,540歩
平均数 11,283.8歩
最高数 18,699歩（記録日：2007/07/28）
目標達成率 68.8%