睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 7.5時間 dwn   317時間   お休みですけど  
12月2日(日)           no title  
12月3日(月) 8時間 up   325時間   初出勤  
12月4日(火) 7時間 dwn   332時間   どーなってんの  
12月5日(水) 12時間 up   344時間   no title  
12月6日(木)           no title  
12月7日(金) 8時間 up   352時間   no title  
12月8日(土) 8時間 up   360時間   no title  
12月9日(日) 7時間 dwn   367時間   風邪なのか｡｡  
12月10日(月) 6.5時間 dwn   373.5時間   no title  
12月11日(火)           初使用。  
12月12日(水)           no title  
12月13日(木)           no title  
12月14日(金)              
12月15日(土)              
12月16日(日)           no title  
12月17日(月)              
12月18日(火)           no title  
12月19日(水)              
12月20日(木)           no title  
12月21日(金)           no title  
12月22日(土)              
12月23日(日)           no title  
12月24日(月)           no title  
12月25日(火) 8時間 up   381.5時間   no title  
12月26日(水) 9時間 up   390.5時間   no title  
12月27日(木) 7時間 dwn   397.5時間   no title  
12月28日(金) 7時間 dwn   404.5時間   来ちゃった｡｡  
12月29日(土) 8時間 up   412.5時間   no title  
12月30日(日) 9時間 up   421.5時間   no title  
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 112時間 （先月：168.50時間）
平均数（今月） dwn 8時間 （先月：8.87時間）
最高数（今月） dwn 12時間 （先月：18時間）
目標達成率（今月） up 57% （先月：53%）
総合データ（～12月）
合計数 421.50時間
平均数 8.60時間
最高数 18時間（記録日：2007/11/11）
目標達成率 63%