睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 3時間 dwn   20500.8時間   no title  
5月2日(木)           no title  
5月3日(金) 4時間 dwn   20504.8時間   no title  
5月4日(土) 3時間 dwn   20507.8時間   no title  
5月5日(日) 8時間 up   20515.8時間   no title  
5月6日(月) 5.5時間 up   20521.3時間   no title  
5月7日(火) 4時間 dwn   20525.3時間   no title  
5月8日(水) 6時間 up   20531.3時間   no title  
5月9日(木) 5時間 up   20536.3時間   no title  
5月10日(金) 4時間 dwn   20540.3時間   no title  
5月11日(土)           no title  
5月12日(日)           no title  
5月13日(月) 4時間 dwn   20544.3時間   no title  
5月14日(火) 6時間 up   20550.3時間   no title  
5月15日(水) 5時間 up   20555.3時間   no title  
5月16日(木) 5時間 up   20560.3時間   no title  
5月17日(金) 6時間 up   20566.3時間   no title  
5月18日(土) 5時間 up   20571.3時間   no title  
5月19日(日) 4.5時間 up   20575.8時間   no title  
5月20日(月) 8時間 up   20583.8時間   no title  
5月21日(火) 3時間 dwn   20586.8時間   no title  
5月22日(水) 5時間 up   20591.8時間   no title  
5月23日(木) 3時間 dwn   20594.8時間   no title  
5月24日(金) 4.5時間 up   20599.3時間   no title  
5月25日(土) 2.5時間 dwn   20601.8時間   no title  
5月26日(日)           no title  
5月27日(月) 5時間 up   20606.8時間   no title  
5月28日(火) 5時間 up   20611.8時間   no title  
5月29日(水) 5.5時間 up   20617.3時間   no title  
5月30日(木) 6.5時間 up   20623.8時間   no title  
5月31日(金) 6時間 up   20629.8時間   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 132時間 （先月：141時間）
平均数（今月） up 4.89時間 （先月：4.70時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） dwn 66.7% （先月：73.3%）
総合データ（～5月）
合計数 20,629.80時間
平均数 5.59時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 91.8%