睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 5時間 dwn   6137時間   no title  
10月2日(水) 6時間 up   6143時間   no title  
10月3日(木) 6時間 up   6149時間   no title  
10月4日(金) 6時間 up   6155時間   no title  
10月5日(土) 9時間 up   6164時間   no title  
10月6日(日) 8時間 up   6172時間   no title  
10月7日(月) 6時間 up   6178時間   no title  
10月8日(火) 6時間 up   6184時間   no title  
10月9日(水) 6時間 up   6190時間   no title  
10月10日(木) 6時間 up   6196時間   no title  
10月11日(金) 6時間 up   6202時間   no title  
10月12日(土) 8時間 up   6210時間   no title  
10月13日(日) 8時間 up   6218時間   no title  
10月14日(月) 8時間 up   6226時間   no title  
10月15日(火) 6時間 up   6232時間   no title  
10月16日(水) 6時間 up   6238時間   no title  
10月17日(木) 6時間 up   6244時間   no title  
10月18日(金) 6時間 up   6250時間   no title  
10月19日(土) 8時間 up   6258時間   no title  
10月20日(日) 8時間 up   6266時間   no title  
10月21日(月) 6時間 up   6272時間   no title  
10月22日(火) 8時間 up   6280時間   no title  
10月23日(水) 6時間 up   6286時間   no title  
10月24日(木) 6時間 up   6292時間   no title  
10月25日(金) 6時間 up   6298時間   no title  
10月26日(土) 8時間 up   6306時間   no title  
10月27日(日) 8.5時間 up   6314.5時間   no title  
10月28日(月) 6時間 up   6320.5時間   no title  
10月29日(火) 6時間 up   6326.5時間   no title  
10月30日(水) 6時間 up   6332.5時間   no title  
10月31日(木) 6時間 up   6338.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 206.50時間 （先月：208.50時間）
平均数（今月） dwn 6.66時間 （先月：6.95時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 6,338.50時間
平均数 6.72時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 92.5%