睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 5時間 dwn   1159時間   no title  
11月2日(金) 6時間 dwn   1165時間   no title  
11月3日(土) 12時間 up   1177時間   no title  
11月4日(日) 9時間 up   1186時間   no title  
11月5日(月) 5時間 dwn   1191時間   no title  
11月6日(火) 5時間 dwn   1196時間   no title  
11月7日(水) 5時間 dwn   1201時間   no title  
11月8日(木) 4時間 dwn   1205時間   no title  
11月9日(金) 12時間 up   1217時間   no title  
11月10日(土) 8時間 up   1225時間   no title  
11月11日(日) 9時間 up   1234時間   no title  
11月12日(月) 4時間 dwn   1238時間   no title  
11月13日(火) 4時間 dwn   1242時間   no title  
11月14日(水) 5時間 dwn   1247時間   no title  
11月15日(木) 5時間 dwn   1252時間   no title  
11月16日(金) 5時間 dwn   1257時間   no title  
11月17日(土) 14時間 up   1271時間   no title  
11月18日(日) 5時間 dwn   1276時間   no title  
11月19日(月) 10時間 up   1286時間   no title  
11月20日(火) 4時間 dwn   1290時間   no title  
11月21日(水) 5時間 dwn   1295時間   no title  
11月22日(木) 5時間 dwn   1300時間   no title  
11月23日(金) 12時間 up   1312時間   no title  
11月24日(土) 7時間 up   1319時間   no title  
11月25日(日) 10時間 up   1329時間   no title  
11月26日(月) 5時間 dwn   1334時間   no title  
11月27日(火) 5時間 dwn   1339時間   no title  
11月28日(水) 5時間 dwn   1344時間   no title  
11月29日(木) 5時間 dwn   1349時間   no title  
11月30日(金) 4時間 dwn   1353時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 199時間 （先月：193時間）
平均数（今月） up 6.63時間 （先月：6.23時間）
最高数（今月） up 14時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） up 33% （先月：29%）
総合データ（～11月）
合計数 1,353時間
平均数 6.50時間
最高数 14時間（記録日：2007/11/17）
目標達成率 35%