睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 11時間 up   7375時間   no title  
4月2日(金) 8時間 up   7383時間   no title  
4月3日(土) 8時間 up   7391時間   no title  
4月4日(日) 8時間 up   7399時間   no title  
4月5日(月) 5時間 dwn   7404時間   no title  
4月6日(火) 9時間 up   7413時間   no title  
4月7日(水) 7時間 up   7420時間   no title  
4月8日(木) 2時間 dwn   7422時間   no title  
4月9日(金) 10時間 up   7432時間   no title  
4月10日(土) 9時間 up   7441時間   no title  
4月11日(日) 4時間 dwn   7445時間   no title  
4月12日(月) 9時間 up   7454時間   no title  
4月13日(火) 5時間 dwn   7459時間   no title  
4月14日(水) 4時間 dwn   7463時間   no title  
4月15日(木)           no title  
4月16日(金) 7時間 up   7470時間   no title  
4月17日(土) 10時間 up   7480時間   no title  
4月18日(日) 8時間 up   7488時間   no title  
4月19日(月) 9時間 up   7497時間   no title  
4月20日(火) 9時間 up   7506時間   no title  
4月21日(水) 9時間 up   7515時間   no title  
4月22日(木) 9時間 up   7524時間   no title  
4月23日(金) 9時間 up   7533時間   no title  
4月24日(土) 10時間 up   7543時間   no title  
4月25日(日) 4時間 dwn   7547時間   no title  
4月26日(月) 10時間 up   7557時間   no title  
4月27日(火) 6時間 dwn   7563時間   no title  
4月28日(水) 8時間 up   7571時間   no title  
4月29日(木) 2時間 dwn   7573時間   no title  
4月30日(金) 10時間 up   7583時間   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 219時間 （先月：221時間）
平均数（今月） dwn 7.55時間 （先月：8.19時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） dwn 72% （先月：78%）
総合データ（～4月）
合計数 7,583時間
平均数 7.20時間
最高数 15時間（記録日：2009/12/15）
目標達成率 58%