睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 6.5時間 dwn   23918.6時間   no title  
3月2日(月) 5時間 dwn   23923.6時間   no title  
3月3日(火) 6時間 dwn   23929.6時間   no title  
3月4日(水) 6時間 dwn   23935.6時間   no title  
3月5日(木) 6時間 dwn   23941.6時間   no title  
3月6日(金) 6時間 dwn   23947.6時間   no title  
3月7日(土) 8時間 up   23955.6時間   no title  
3月8日(日) 6時間 dwn   23961.6時間   no title  
3月9日(月) 6.5時間 dwn   23968.1時間   no title  
3月10日(火) 6時間 dwn   23974.1時間   no title  
3月11日(水) 6時間 dwn   23980.1時間   no title  
3月12日(木) 6時間 dwn   23986.1時間   no title  
3月13日(金) 7時間 up   23993.1時間   no title  
3月14日(土) 5時間 dwn   23998.1時間   no title  
3月15日(日) 6.5時間 dwn   24004.6時間   no title  
3月16日(月) 5.5時間 dwn   24010.1時間   no title  
3月17日(火) 6.5時間 dwn   24016.6時間   no title  
3月18日(水) 6時間 dwn   24022.6時間   no title  
3月19日(木) 5時間 dwn   24027.6時間   no title  
3月20日(金) 6.5時間 dwn   24034.1時間   no title  
3月21日(土) 7時間 up   24041.1時間   no title  
3月22日(日) 7時間 up   24048.1時間   no title  
3月23日(月) 5.5時間 dwn   24053.6時間   no title  
3月24日(火) 6時間 dwn   24059.6時間   no title  
3月25日(水) 6.5時間 dwn   24066.1時間   no title  
3月26日(木) 4.5時間 dwn   24070.6時間   no title  
3月27日(金) 7時間 up   24077.6時間   no title  
3月28日(土) 7時間 up   24084.6時間   no title  
3月29日(日) 7時間 up   24091.6時間   no title  
3月30日(月) 6.5時間 dwn   24098.1時間   no title  
3月31日(火) 6.5時間 dwn   24104.6時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 192.50時間 （先月：176.50時間）
平均数（今月） up 6.21時間 （先月：6.09時間）
最高数（今月） dwn 6.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 22.6% （先月：10.3%）
総合データ（～3月）
合計数 24,104.60時間
平均数 5.79時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.8%