睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 5時間 dwn   121時間   360人の集い  
10月2日(火)              
10月3日(水)              
10月4日(木)              
10月5日(金)              
10月6日(土)              
10月7日(日)              
10月8日(月) 7時間 up   128時間   Square  
10月9日(火)              
10月10日(水)              
10月11日(木)              
10月12日(金)              
10月13日(土)              
10月14日(日)              
10月15日(月) 8時間 up   136時間   Vamos!  
10月16日(火)              
10月17日(水)              
10月18日(木)              
10月19日(金)              
10月20日(土)              
10月21日(日)              
10月22日(月) 8時間 up   144時間   快復  
10月23日(火)           Noroma  
10月24日(水)              
10月25日(木)              
10月26日(金)              
10月27日(土)              
10月28日(日)              
10月29日(月)              
10月30日(火)              
10月31日(水)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 28時間 （先月：26時間）
平均数（今月） up 7時間 （先月：6.50時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 75% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 144時間
平均数 6.55時間
最高数 8時間（記録日：2007/10/22）
目標達成率 95%