睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 6.3時間 dwn   27701.03時間   no title  
12月2日(日) 4.6時間 dwn   27705.63時間   no title  
12月3日(月) 5.5時間 dwn   27711.13時間   no title  
12月4日(火) 9.2時間 up   27720.33時間   no title  
12月5日(水) 8.1時間 up   27728.43時間   no title  
12月6日(木) 9.5時間 up   27737.93時間   no title  
12月7日(金) 7.9時間 dwn   27745.83時間   no title  
12月8日(土) 6.5時間 dwn   27752.33時間   no title  
12月9日(日) 5.9時間 dwn   27758.23時間   no title  
12月10日(月) 7.4時間 dwn   27765.63時間   no title  
12月11日(火) 6.5時間 dwn   27772.13時間   no title  
12月12日(水) 7時間 dwn   27779.13時間   no title  
12月13日(木) 6時間 dwn   27785.13時間   no title  
12月14日(金) 5.4時間 dwn   27790.53時間   no title  
12月15日(土) 6.4時間 dwn   27796.93時間   no title  
12月16日(日) 5時間 dwn   27801.93時間   no title  
12月17日(月) 7.8時間 dwn   27809.73時間   no title  
12月18日(火) 6.8時間 dwn   27816.53時間   no title  
12月19日(水) 6.7時間 dwn   27823.23時間   no title  
12月20日(木) 9.1時間 up   27832.33時間   no title  
12月21日(金) 7.3時間 dwn   27839.63時間   no title  
12月22日(土) 8.2時間 up   27847.83時間   no title  
12月23日(日) 6.1時間 dwn   27853.93時間   no title  
12月24日(月) 6時間 dwn   27859.93時間   no title  
12月25日(火) 6.1時間 dwn   27866.03時間   no title  
12月26日(水) 8.9時間 up   27874.93時間   no title  
12月27日(木) 4時間 dwn   27878.93時間   no title  
12月28日(金) 6.2時間 dwn   27885.13時間   no title  
12月29日(土) 5.7時間 dwn   27890.83時間   no title  
12月30日(日) 7.7時間 dwn   27898.53時間   no title  
12月31日(月) 5.9時間 dwn   27904.43時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 209.70時間 （先月：203.40時間）
平均数（今月） dwn 6.76時間 （先月：6.78時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 19.4% （先月：23.3%）
総合データ（～12月）
合計数 27,904.43時間
平均数 7.03時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 28.2%