睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 4.2時間 dwn   8196.4時間   no title  
11月2日(水) 4時間 dwn   8200.4時間   no title  
11月3日(木) 6.6時間 up   8207時間   no title  
11月4日(金) 5.6時間 dwn   8212.6時間   no title  
11月5日(土) 4.9時間 dwn   8217.5時間   no title  
11月6日(日) 8時間 up   8225.5時間   no title  
11月7日(月) 6.3時間 up   8231.8時間   no title  
11月8日(火) 5.7時間 dwn   8237.5時間   no title  
11月9日(水) 5.7時間 dwn   8243.2時間   no title  
11月10日(木) 6時間 up   8249.2時間   no title  
11月11日(金) 5.5時間 dwn   8254.7時間   no title  
11月12日(土) 5時間 dwn   8259.7時間   no title  
11月13日(日) 7.2時間 up   8266.9時間   no title  
11月14日(月) 4.8時間 dwn   8271.7時間   no title  
11月15日(火) 5.3時間 dwn   8277時間   no title  
11月16日(水) 4.9時間 dwn   8281.9時間   no title  
11月17日(木) 6.3時間 up   8288.2時間   no title  
11月18日(金) 5.5時間 dwn   8293.7時間   no title  
11月19日(土) 7時間 up   8300.7時間   no title  
11月20日(日) 5時間 dwn   8305.7時間   no title  
11月21日(月) 7.1時間 up   8312.8時間   no title  
11月22日(火) 6.6時間 up   8319.4時間   no title  
11月23日(水) 3.5時間 dwn   8322.9時間   no title  
11月24日(木) 9.3時間 up   8332.2時間   no title  
11月25日(金) 7.5時間 up   8339.7時間   no title  
11月26日(土) 4.8時間 dwn   8344.5時間   no title  
11月27日(日) 5.4時間 dwn   8349.9時間   no title  
11月28日(月) 6時間 up   8355.9時間   no title  
11月29日(火) 6時間 up   8361.9時間   no title  
11月30日(水) 4時間 dwn   8365.9時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 173.70時間 （先月：156.70時間）
平均数（今月） up 5.79時間 （先月：5.05時間）
最高数（今月） up 9.30時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 43.3% （先月：22.6%）
総合データ（～11月）
合計数 8,365.90時間
平均数 5.50時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 34.6%