睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(水) 6時間 dwn   2650.6時間   no title  
8月2日(木) 6時間 dwn   2656.6時間   no title  
8月3日(金) 6時間 dwn   2662.6時間   no title  
8月4日(土) 6時間 dwn   2668.6時間   no title  
8月5日(日) 7時間 up   2675.6時間   no title  
8月6日(月) 6時間 dwn   2681.6時間   no title  
8月7日(火) 6時間 dwn   2687.6時間   no title  
8月8日(水) 6時間 dwn   2693.6時間   no title  
8月9日(木) 6時間 dwn   2699.6時間   no title  
8月10日(金) 6時間 dwn   2705.6時間   no title  
8月11日(土) 6時間 dwn   2711.6時間   no title  
8月12日(日) 7時間 up   2718.6時間   no title  
8月13日(月) 7時間 up   2725.6時間   no title  
8月14日(火) 7時間 up   2732.6時間   no title  
8月15日(水) 7時間 up   2739.6時間   no title  
8月16日(木) 7時間 up   2746.6時間   no title  
8月17日(金) 6時間 dwn   2752.6時間   no title  
8月18日(土) 7時間 up   2759.6時間   no title  
8月19日(日) 7時間 up   2766.6時間   no title  
8月20日(月) 6時間 dwn   2772.6時間   no title  
8月21日(火) 6時間 dwn   2778.6時間   no title  
8月22日(水) 6時間 dwn   2784.6時間   no title  
8月23日(木) 6時間 dwn   2790.6時間   no title  
8月24日(金) 6時間 dwn   2796.6時間   no title  
8月25日(土) 7時間 up   2803.6時間   no title  
8月26日(日) 7時間 up   2810.6時間   no title  
8月27日(月) 6時間 dwn   2816.6時間   no title  
8月28日(火) 6時間 dwn   2822.6時間   no title  
8月29日(水) 6時間 dwn   2828.6時間   no title  
8月30日(木) 6時間 dwn   2834.6時間   no title  
8月31日(金) 6時間 dwn   2840.6時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 196時間 （先月：193時間）
平均数（今月） up 6.32時間 （先月：6.23時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 32.3% （先月：22.6%）
総合データ（～8月）
合計数 2,840.60時間
平均数 6.67時間
最高数 8時間（記録日：2016/05/19）
目標達成率 60.8%