睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 7.5時間 dwn   116時間   no title  
7月2日(月) 6.5時間 dwn   122.5時間   no title  
7月3日(火) 6.7時間 dwn   129.2時間   no title  
7月4日(水) 7時間 dwn   136.2時間   no title  
7月5日(木) 8時間 up   144.2時間   no title  
7月6日(金) 6時間 dwn   150.2時間   no title  
7月7日(土) 10時間 up   160.2時間   no title  
7月8日(日) 9.5時間 up   169.7時間   no title  
7月9日(月) 6.5時間 dwn   176.2時間   no title  
7月10日(火) 6.5時間 dwn   182.7時間   no title  
7月11日(水) 7時間 dwn   189.7時間   no title  
7月12日(木) 7時間 dwn   196.7時間   no title  
7月13日(金) 7時間 dwn   203.7時間   no title  
7月14日(土) 8.5時間 up   212.2時間   no title  
7月15日(日) 8時間 up   220.2時間   no title  
7月16日(月) 7時間 dwn   227.2時間   no title  
7月17日(火) 7時間 dwn   234.2時間   no title  
7月18日(水) 7.5時間 dwn   241.7時間   no title  
7月19日(木) 7時間 dwn   248.7時間   no title  
7月20日(金) 7時間 dwn   255.7時間   no title  
7月21日(土) 7時間 dwn   262.7時間   no title  
7月22日(日) 6.5時間 dwn   269.2時間   no title  
7月23日(月) 7.5時間 dwn   276.7時間   no title  
7月24日(火) 6.5時間 dwn   283.2時間   no title  
7月25日(水) 9時間 up   292.2時間   no title  
7月26日(木) 6.5時間 dwn   298.7時間   no title  
7月27日(金) 7時間 dwn   305.7時間   no title  
7月28日(土) 7.5時間 dwn   313.2時間   no title  
7月29日(日) 9時間 up   322.2時間   no title  
7月30日(月) 7.5時間 dwn   329.7時間   no title  
7月31日(火) 6.5時間 dwn   336.2時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 227.70時間 （先月：108.50時間）
平均数（今月） up 7.35時間 （先月：7.23時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 22.6% （先月：13.3%）
総合データ（～7月）
合計数 336.20時間
平均数 7.31時間
最高数 10時間（記録日：2007/07/07）
目標達成率 19.6%