睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 7.66時間 up   5675.91時間   no title  
12月2日(水) 6.66時間 dwn   5682.57時間   no title  
12月3日(木) 7.75時間 up   5690.32時間   no title  
12月4日(金) 6.33時間 dwn   5696.65時間   no title  
12月5日(土) 6.33時間 dwn   5702.98時間   no title  
12月6日(日) 6.83時間 dwn   5709.81時間   no title  
12月7日(月) 7.16時間 up   5716.97時間   no title  
12月8日(火) 7.75時間 up   5724.72時間   no title  
12月9日(水) 8.58時間 up   5733.3時間   no title  
12月10日(木) 7.66時間 up   5740.96時間   no title  
12月11日(金) 8.66時間 up   5749.62時間   no title  
12月12日(土) 6.83時間 dwn   5756.45時間   no title  
12月13日(日) 6.83時間 dwn   5763.28時間   no title  
12月14日(月) 8.66時間 up   5771.94時間   no title  
12月15日(火) 7.91時間 up   5779.85時間   no title  
12月16日(水) 7.83時間 up   5787.68時間   no title  
12月17日(木) 7.58時間 up   5795.26時間   no title  
12月18日(金) 8時間 up   5803.26時間   no title  
12月19日(土) 9.08時間 up   5812.34時間   no title  
12月20日(日) 8.25時間 up   5820.59時間   no title  
12月21日(月) 8.33時間 up   5828.92時間   no title  
12月22日(火) 8.41時間 up   5837.33時間   no title  
12月23日(水) 7.33時間 up   5844.66時間   no title  
12月24日(木) 6.33時間 dwn   5850.99時間   no title  
12月25日(金) 8.25時間 up   5859.24時間   no title  
12月26日(土) 7.41時間 up   5866.65時間   no title  
12月27日(日) 7.83時間 up   5874.48時間   no title  
12月28日(月) 7.75時間 up   5882.23時間   no title  
12月29日(火) 7.91時間 up   5890.14時間   no title  
12月30日(水) 6.75時間 dwn   5896.89時間   no title  
12月31日(木) 7.58時間 up   5904.47時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 236.22時間 （先月：236.14時間）
平均数（今月） dwn 7.62時間 （先月：7.87時間）
最高数（今月） dwn 9.08時間 （先月：9.66時間）
目標達成率（今月） dwn 74.2% （先月：90%）
総合データ（～12月）
合計数 5,904.47時間
平均数 7.75時間
最高数 11時間（記録日：2008/03/26）
目標達成率 82.7%