睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 6時間 dwn   16821.242時間   no title  
1月2日(木) 6.75時間 dwn   16827.992時間   no title  
1月3日(金) 7.333時間 up   16835.325時間   no title  
1月4日(土) 6.417時間 dwn   16841.742時間   no title  
1月5日(日) 7.333時間 up   16849.075時間   no title  
1月6日(月) 7.417時間 up   16856.492時間   no title  
1月7日(火) 6.25時間 dwn   16862.742時間   no title  
1月8日(水) 7.333時間 up   16870.075時間   no title  
1月9日(木) 7時間 up   16877.075時間   no title  
1月10日(金) 6.833時間 dwn   16883.908時間   no title  
1月11日(土) 6.917時間 dwn   16890.825時間   no title  
1月12日(日) 6.75時間 dwn   16897.575時間   no title  
1月13日(月) 7.25時間 up   16904.825時間   no title  
1月14日(火) 7.333時間 up   16912.158時間   no title  
1月15日(水) 6.083時間 dwn   16918.241時間   no title  
1月16日(木) 7.583時間 up   16925.824時間   no title  
1月17日(金) 7.75時間 up   16933.574時間   no title  
1月18日(土) 6.5時間 dwn   16940.074時間   no title  
1月19日(日) 7.5時間 up   16947.574時間   no title  
1月20日(月) 7.417時間 up   16954.991時間   no title  
1月21日(火) 7.417時間 up   16962.408時間   no title  
1月22日(水) 5.583時間 dwn   16967.991時間   no title  
1月23日(木) 6.083時間 dwn   16974.074時間   no title  
1月24日(金) 7.25時間 up   16981.324時間   no title  
1月25日(土) 7.167時間 up   16988.491時間   no title  
1月26日(日) 6.667時間 dwn   16995.158時間   no title  
1月27日(月) 7.083時間 up   17002.241時間   no title  
1月28日(火) 7.667時間 up   17009.908時間   no title  
1月29日(水) 7時間 up   17016.908時間   no title  
1月30日(木) 7.5時間 up   17024.408時間   no title  
1月31日(金) 6.75時間 dwn   17031.158時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 215.92時間 （先月：224.08時間）
平均数（今月） dwn 6.97時間 （先月：7.23時間）
最高数（今月） dwn 7.75時間 （先月：8.33時間）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：64.5%）
総合データ（～1月）
合計数 17,031.16時間
平均数 7.56時間
最高数 11時間（記録日：2008/03/26）
目標達成率 77.9%