睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 6時間 up   1566時間   no title  
8月2日(土) 7時間 up   1573時間   no title  
8月3日(日) 6時間 up   1579時間   no title  
8月4日(月) 6時間 up   1585時間   no title  
8月5日(火) 6時間 up   1591時間   no title  
8月6日(水) 5時間 dwn   1596時間   no title  
8月7日(木) 6時間 up   1602時間   no title  
8月8日(金) 5時間 dwn   1607時間   no title  
8月9日(土) 4時間 dwn   1611時間   no title  
8月10日(日) 6時間 up   1617時間   no title  
8月11日(月) 6時間 up   1623時間   no title  
8月12日(火) 7時間 up   1630時間   no title  
8月13日(水) 6時間 up   1636時間   no title  
8月14日(木) 7時間 up   1643時間   no title  
8月15日(金) 7時間 up   1650時間   no title  
8月16日(土) 5.5時間 dwn   1655.5時間   no title  
8月17日(日) 5時間 dwn   1660.5時間   no title  
8月18日(月) 6時間 up   1666.5時間   no title  
8月19日(火) 5時間 dwn   1671.5時間   no title  
8月20日(水) 5時間 dwn   1676.5時間   no title  
8月21日(木) 6時間 up   1682.5時間   no title  
8月22日(金) 6時間 up   1688.5時間   no title  
8月23日(土) 4.5時間 dwn   1693時間   no title  
8月24日(日) 6時間 up   1699時間   no title  
8月25日(月) 6時間 up   1705時間   no title  
8月26日(火) 6時間 up   1711時間   no title  
8月27日(水) 6時間 up   1717時間   no title  
8月28日(木) 5時間 dwn   1722時間   no title  
8月29日(金) 6時間 up   1728時間   no title  
8月30日(土) 5時間 dwn   1733時間   no title  
8月31日(日) 5時間 dwn   1738時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 178時間 （先月：167.50時間）
平均数（今月） up 5.74時間 （先月：5.40時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 65% （先月：42%）
総合データ（～8月）
合計数 1,738時間
平均数 5.77時間
最高数 8時間（記録日：2008/07/14）
目標達成率 66%