睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日) 6時間 dwn   8277.5時間   4/1 22:30  
4月2日(月) 6時間 dwn   8283.5時間   4/2 22:30  
4月3日(火) 5時間 dwn   8288.5時間   4/3 21:00  
4月4日(水) 6時間 dwn   8294.5時間   4/4 21:30  
4月5日(木) 6時間 dwn   8300.5時間   4/5 20:30  
4月6日(金) 6時間 dwn   8306.5時間   4/6  
4月7日(土) 6時間 dwn   8312.5時間   4/7 21:30  
4月8日(日) 7時間 up   8319.5時間   4/8 21:30  
4月9日(月) 5時間 dwn   8324.5時間   4/9 23:30  
4月10日(火) 5時間 dwn   8329.5時間   4/10 20:00  
4月11日(水) 6時間 dwn   8335.5時間   4/11 22:30  
4月12日(木) 5時間 dwn   8340.5時間   4/12 23:30  
4月13日(金) 5時間 dwn   8345.5時間   4/13 22:30  
4月14日(土) 6時間 dwn   8351.5時間   4/14 21:30  
4月15日(日) 6時間 dwn   8357.5時間   4/15 22:00  
4月16日(月) 6時間 dwn   8363.5時間   4/16  
4月17日(火) 6時間 dwn   8369.5時間   4/17 22:30  
4月18日(水) 5時間 dwn   8374.5時間   4/18 23:00  
4月19日(木) 5時間 dwn   8379.5時間   4/19 23:30  
4月20日(金) 5時間 dwn   8384.5時間   4/20  
4月21日(土) 6時間 dwn   8390.5時間   4/21 22:00  
4月22日(日) 6時間 dwn   8396.5時間   4/22 20:30  
4月23日(月) 5時間 dwn   8401.5時間   4/23  
4月24日(火) 4時間 dwn   8405.5時間   4/24 20:30  
4月25日(水) 6時間 dwn   8411.5時間   4/25 22:00  
4月26日(木) 6時間 dwn   8417.5時間   4/26 22:30  
4月27日(金) 6時間 dwn   8423.5時間   4/27 22:30  
4月28日(土) 6時間 dwn   8429.5時間   4/28  
4月29日(日) 7時間 up   8436.5時間   4/29 21:00  
4月30日(月) 6時間 dwn   8442.5時間   4/30 21:00  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 171時間 （先月：176時間）
平均数（今月） up 5.70時間 （先月：5.68時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 6.7% （先月：9.7%）
総合データ（～4月）
合計数 8,442.50時間
平均数 6.97時間
最高数 13時間（記録日：2015/04/28）
目標達成率 59.4%