睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 6.5時間 dwn   13948.83時間   10/1  
10月2日(金) 6時間 dwn   13954.83時間   10/2  
10月3日(土) 7時間 up   13961.83時間   10/3  
10月4日(日) 7時間 up   13968.83時間   10/4  
10月5日(月) 5.5時間 dwn   13974.33時間   10/5  
10月6日(火) 5.5時間 dwn   13979.83時間   10/6  
10月7日(水) 6時間 dwn   13985.83時間   10/7  
10月8日(木) 6時間 dwn   13991.83時間   10/8  
10月9日(金) 6時間 dwn   13997.83時間   10/9  
10月10日(土) 8.5時間 up   14006.33時間   10/10  
10月11日(日) 7時間 up   14013.33時間   10/11  
10月12日(月) 6時間 dwn   14019.33時間   10/12  
10月13日(火) 5時間 dwn   14024.33時間   10/13  
10月14日(水) 6時間 dwn   14030.33時間   10/14  
10月15日(木) 5.5時間 dwn   14035.83時間   10/15  
10月16日(金) 6時間 dwn   14041.83時間   10/16  
10月17日(土) 6時間 dwn   14047.83時間   10/17  
10月18日(日) 8時間 up   14055.83時間   10/18  
10月19日(月) 6時間 dwn   14061.83時間   10/19  
10月20日(火) 7時間 up   14068.83時間   10/20  
10月21日(水) 5.5時間 dwn   14074.33時間   10/21  
10月22日(木) 6時間 dwn   14080.33時間   10/22  
10月23日(金) 6.5時間 dwn   14086.83時間   10/23  
10月24日(土) 9時間 up   14095.83時間   10/24  
10月25日(日) 7.5時間 up   14103.33時間   10/25  
10月26日(月) 6時間 dwn   14109.33時間   10/26  
10月27日(火) 5.5時間 dwn   14114.83時間   10/27  
10月28日(水) 5.5時間 dwn   14120.33時間   10/28  
10月29日(木) 5.5時間 dwn   14125.83時間   10/29  
10月30日(金) 6時間 dwn   14131.83時間   10/30  
10月31日(土) 6.5時間 dwn   14138.33時間   10/31  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 196時間 （先月：196時間）
平均数（今月） dwn 6.32時間 （先月：6.53時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） dwn 25.8% （先月：33.3%）
総合データ（～10月）
合計数 14,138.33時間
平均数 6.67時間
最高数 24時間（記録日：2019/06/25）
目標達成率 44.9%