睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 7時間 up   1393.8時間   no title  
3月2日(金) 7時間 up   1400.8時間   今年初めてのヒバリの鳴き声聞く  
3月3日(土) 7時間 up   1407.8時間   no title  
3月4日(日) 7時間 up   1414.8時間   映画　戦火の馬  
3月5日(月)              
3月6日(火) 7時間 up   1421.8時間   no title  
3月7日(水)              
3月8日(木)              
3月9日(金)              
3月10日(土)              
3月11日(日) 7時間 up   1428.8時間   no title  
3月12日(月) 7時間 up   1435.8時間   no title  
3月13日(火) 7時間 up   1442.8時間   荒崎海岸  
3月14日(水) 7時間 up   1449.8時間   no title  
3月15日(木) 7時間 up   1456.8時間   退職  
3月16日(金) 5時間 dwn   1461.8時間   退職１日目  
3月17日(土) 7時間 up   1468.8時間   雨の中  
3月18日(日) 7時間 up   1475.8時間   no title  
3月19日(月) 7時間 up   1482.8時間   no title  
3月20日(火) 7時間 up   1489.8時間   no title  
3月21日(水)              
3月22日(木) 7時間 up   1496.8時間   no title  
3月23日(金)              
3月24日(土) 7時間 up   1503.8時間   no title  
3月25日(日) 7時間 up   1510.8時間   no title  
3月26日(月) 7時間 up   1517.8時間   no title  
3月27日(火) 7時間 up   1524.8時間   今年最後の霜柱かな？  
3月28日(水) 7時間 up   1531.8時間   no title  
3月29日(木) 7時間 up   1538.8時間   no title  
3月30日(金) 7時間 up   1545.8時間   久しぶりの63キロ  
3月31日(土) 7時間 up   1552.8時間   雨の中１時間並ぶ  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 166時間 （先月：154時間）
平均数（今月） dwn 6.92時間 （先月：7時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 95.8% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 1,552.80時間
平均数 10.71時間
最高数 600時間（記録日：2011/12/24）
目標達成率 97.9%