荒崎海岸【歩く赤亀さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

荒崎海岸
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【今日のできごと】 久しぶりに荒崎海岸を散歩してわかめを取って帰る

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		アルコール
0.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
64.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15927歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
110分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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